Konya’da Necmettin Erbakan Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ercan Yılmaz ve uzman eğitmen Abdullah Aktürk, Türkiye genelinde farklı üniversite ve ortaöğretim kurumlarından 1.614 genç üzerinde “Beyin çürümesi” (Brainrot) araştırması yaptı. Araştırma sonuçlarına göre, gençlerde beyin çürümesini en çok tetikleyen faktör günlük sosyal medya kullanım süresi. Gençlerin yaklaşık yüzde 10’u beyin çürümesi belirtileri gösterirken, her 100 gençten 2’si yüksek düzeyde etkileniyor.
Sosyal medya ve akıllı telefon etkisi
Araştırmada, gençlerin yüzde 52’si ilk akıllı telefonlarına ve sosyal medya üyeliklerine 12-14 yaş arasında sahip oluyor. Akıllı telefona ve sosyal medyaya erken yaşta başlayan gençlerde beyin çürümesi daha fazla görülüyor. 18 yaş üstünde bu oran belirgin şekilde düşüyor.
İnternet paketi ve uygulama tercihleri
Prof. Dr. Yılmaz, internet paketinin büyüklüğünün de beyin çürümesine etkisi olduğunu belirtti. Gençlerin yaklaşık yüzde 55’i 15 GB paket kullanıyor ve paket büyüdükçe beyin çürümesi belirtileri artıyor. Kadın gençlerde erkeklere göre daha yüksek, meslek lisesi öğrencilerinde ise daha düşük düzeyde belirtiler görülüyor. TikTok, en çok zarara yol açan sosyal medya platformu olarak öne çıkıyor. Uyku öncesi kullanım, beyin çürümesini artırıyor.
Önlemler ve öneriler
Uzman eğitmen Abdullah Aktürk, sosyal medya kullanımını azaltmak için öneriler sundu. Buna göre, sık kullanılan uygulamalar telefondan silinebilir, ekran renkleri gri tonlarda tercih edilebilir ve evde yasaklı alanlar veya zamanlar belirlenebilir. Özellikle yatak odasına telefonu sokmamak, sosyal medya kullanımını kontrol altına almakta etkili oluyor.